本日の一言コメントです。

２月９日は肉の日です。

お肉には、たくさんの栄養があり、

骨折や貧血を防ぎ老化を遅らせる働きもあるとのことです。

苦手な方もいらっしゃると思いますが、高齢者の方には良さそうですね。

色々工夫して美味しく頂きましょう。

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