本日の一言コメントです。

『一日一個のリンゴは医者いらず』

リンゴは中性脂肪を減らしたり、抗酸化作用が強く老化防止、便秘解消と、いいこと尽くめ。

皮付きのまま生で食べるのが一番とか。

旬のリンゴをたくさん食べて風邪しらずの冬を過ごしましょう

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