本日の一言コメントです。

寒い日は熱～いお湯に、長く入りたくなりますが、

寒い脱衣所から42℃以上のお湯にあたると、血圧が急激に変化し、

身体に大きな負担がかかります。

冬場は41℃以下のお湯で、

脱衣所と浴室の寒暖差を、なるべくなくす工夫をしましょう。

たとえば、あらかじめシャワーで浴室を温めておいたり、

床にすのこを敷いたり、脱衣所で暖房をつけるなどが効果的です。

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