本日の一言コメントです。

昔から「笑いは百薬の長」とか、 「一笑一若（一度笑うと、一つ若返る）」などといわれます。 最近の研究では笑うことによって副交感神経が優位になり 血圧が下がるなど、様々な効果が期待されているそうですよ

また、笑うことで腹筋や横隔膜が動き、胃腸の血流がアップし、

副交感神経が優位になることで胃酸や唾液の分泌も促進されます。

ドイツの哲学者カントも「笑いは消化を助ける。胃酸よりもはるかに効く」

という名言を残しています。

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