本日の一言コメントです。

ダイエットといえば炭水化物を控えがちですが、

冷えたご飯は温かいご飯よりもカロリーを抑えることが出来るそうです。

ご飯を冷やすとレジスタントスターチというでんぷんに変わり、

これは腸に吸収されにくく、無駄な脂肪吸収を抑える効果があるそうです。



刻み食やムース食等の介護食ならライフデリ川越･富士見店にお任せ下さい！