本日の一言コメントです。

昆布は「喜ぶ」に通じる縁起物でよく知られています。

これは単なる語呂合わせでなく栄養学的に見ても身体に大変良い食材。

ミネラルなどの栄養素、食物繊維もを豊富に含むので、ダイエット食品としても優秀です。



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