本日の一言コメントです。

肌も腸年齢によって変わります。

腸年齢が老けている人は、肌トラブルが多く、

逆に腸年齢が若い人は、肌ツヤも◎。

「美腸」は「美肌」ですね。

発酵食品も善玉菌を優位にするのにおすすめですが、

塩分が多い漬物は食べすぎ注意です。



高齢者向け宅配弁当ならライフデリ川越･富士見店にお任せ下さい！